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Herbst 2021Kursprogramm 2021

MontagS AB – 30.08.2021

18:00–19:00 Uhr

Yin Yoga mit Ute Diemel

19:30–21:00 Uhr

Hatha Yoga mit Ute Diemel

Dienstags AB – 21.09.2021

18:00–19:00 Uhr

Wirbelsäulengymnastik/ Faszientraining mit Heike Haß

Mittwochs ab – 22.09.2021

18:00 –19:00 Uhr

Movido leicht-mittel mit Heike Haß

Donnerstags ab – 16.09.2021

17:30–18:30 Uhr

Coretraining für den Rücken mit Lena Schmitt

19:00–20:00 Uhr

Coretraining/Zirkeltraining mit Lena Schmitt

Freitags Ab – 03.09.2021

09:30–10:30 Uhr

Rücken Yoga mit Ute Diemel