Kursprogramm

Gesund, aktiv und fit zu sein ist keine Selbstverständlichkeit. Man kann aber eine Menge dafür tun, die Gesundheit zu erhalten. Dazu gehört es, bewusst mit dem Körper umzugehen und aktiv zu bleiben.

Unser Kursprogramm unterstützt euch dabei. Melden euch bei uns und macht mit. Ihr werdet sehen: Es macht viel Spaß, hält euch fit und führt zu mehr Wohlbefinden.

Die meisten Kurse sind zertifiziert und werden von den Krankenkassen bezuschusst. Ihr könnt euch aber auch eine 10er-Karte Bewegung oder Entspannung gönnen und schaut wie es euch gefällt. Wichtig: Bitte setzt euch zur Anmeldung vorab telefonisch oder per E-Mail über info@inbalance-zell.de mit uns in Verbindung.

Zum Schutz für Uns und für Euch möchten wir darauf hinweisen, dass bei allen Kursen die „3G-Regel“ einzuhalten ist.

Montags ab 30.08.2021

18:15 bis 19:15 Uhr Yin Yoga  I  Ute Diemel
19:35 bis 20:35 Uhr Hatha Yoga  I  Ute Diemel

Dienstags ab 21.09.2021

18:00 bis 19:00 Uhr Wirbelsäulen- und Faszientraining  I  Heike Haß

Mittwochs ab 22.09.2021

18:00 bis 19:00 Uhr Movido  I  Heike Haß

Donnerstags ab 16.09.2021

17:30 bis 18:30 Uhr Coretraining für den Rücken  I  Lena Schmitt
19:00 bis 20:00 Uhr Coretraining/Zirkeltraining  I  Lena Schmitt

Freitags ab 03.09.2021

09:00 bis 10:00 Uhr Rücken Yoga  I  Ute Diemel

Standorte